Ne pas devoir passer 1/5 de votre vie en mauvaise santé

 

Dans une société qui a érigé le jeunisme en Saint Graal, on pourrait penser que vouloir rester jeune est avant tout une question de narcissisme. Ce serait oublier que la jeunesse, au-delà des considérations esthétiques, est aussi et surtout corrélée à une notion primordiale : la santé. En effet, plus les années passent, plus nos cellules vieillissent et plus le risque de développer des maladies physiques et mentales augmente. En France, si l'espérance de vie est l'une des plus longues d'Europe (82,3 ans contre 80,4 ans dans l'ensemble de l'UE), l'espérance de vie en bonne santé, elle, chute à 64,5 ans pour les femmes (63,4 ans pour les hommes). A la lumière de ces chiffres, vouloir ralentir le vieillissement, chercher à rajeunir l'âge de nos organes et de notre corps ne semble plus si superficiel ni dénué de sens : « Plus notre biologie est jeune, meilleure est notre santé, plus on se sent jeune, plus on vit longtemps » affirme le Dr Mark Hyman, spécialiste de la longévité dans Young Forever.